Si tienes ganas de empezar a hacer ejercicio, ya sea corriendo, caminando o en bicicleta, puede ser muy útil que te descargues alguna de las aplicaciones. Mira nuestra lista para conocerlas todas ahora mismo.
1. Strava
Nuestra lista de aplicaciones para medir la distancia comienza con una de las aplicaciones más famosas utilizadas por los ciclistas, Strava. También se puede utilizar por aquellos que quieren correr, caminar o simplemente ver cuántos metros o kilómetros han caminado. Puedes ver varias informaciones importantes sobre tu ejercicio: el ritmo, la velocidad y el progreso son algunas de estas informaciones. Además, cuenta con un mapa interactivo que muestra datos como la ruta, la distancia y el desnivel. Si el usuario tiene un monitor de ritmo cardíaco, es posible sincronizar la aplicación con él, para monitorizarlo también. Los usuarios pueden unirse a un club exclusivo donde todos los participantes comparten información y se enteran de las últimas novedades sobre cualquier actividad física. La app muestra una clasificación de todos los que han pasado por la misma región que tú, dando un buen aire de competitividad. La aplicación te permite compartir tus progresos en cualquier red social. Strava se puede descargar tanto para Android como para iOS.
2. MapMyFitness
Se trata de una colección de diferentes aplicaciones de Under Armour, que cuenta con MapMyRun para los corredores, MapMyWalk para los que quieren caminar, MapMyRide para los ciclistas y MapMyFitness para todos los tipos de ejercicio. Todos, excepto MapMyFitness, ofrecen funciones muy similares, como la posibilidad de monitorear por cuánto tiempo te has movilizado, cuál ha sido tu zancada y tu velocidad, así como verificar la ganancia y la pérdida de altura, y una media de calorías quemadas. Además, permiten cargar los datos relativos a tus carreras, para acceder a través de la web en cualquier navegador o de la app en otros smartphones. También te permite compartir tus rutas favoritas con tus amigos. Por último, se puede sincronizar la aplicación con varios dispositivos que monitorizan la condición física, como Fitbit o MyFitnessPal, así como con todos los smartwatches de Android o Apple. En MapMyFitness también puedes ver la distancia que has recorrido, pero también realizar entrenamientos, eligiendo rutinas preestablecidas o creando las tuyas propias. En todas las apps, puedes compartir los progresos, las rutas y todo lo que haces en ellas en las redes sociales, como Instagram. Descárgalas a través de Play Store o App Store.
3. Runtastic
Runtastic es la primera de las aplicaciones para medir la distancia recorrida de nuestra lista que está desarrollada por una de las mayores empresas de equipamiento deportivo, Adidas. Dispone de numerosas funcionalidades, monitorizando tus actividades, midiendo cuánto has corrido, durante cuánto tiempo lo has hecho, a qué velocidad y hasta a qué altitud, con ganancias y pérdidas, se ha realizado el ejercicio. Incluso hace una predicción de las calorías que quemas y tiene un historial de todos los entrenamientos realizados, distribuidos en tablas y gráficos. También cuenta con varios programas de entrenamiento en audio, con mensajes de orientación y motivación. La app cuenta con una gran comunidad activa de usuarios, con los que puedes intercambiar información, además de tener un ranking para que puedas hacer una competición amistosa con otros usuarios. Es compatible con los smartwatches de Android y Apple, Google Fit y Garmin, para mejorar aún más el seguimiento de tu salud. Descargala en tu Android o iOS.
4. Runkeeper
Siguiendo con las aplicaciones desarrolladas por las grandes marcas, tenemos una de la empresa de zapatillas de running más conocida, Runkeeper de Asics. Utiliza el GPS de tu smartphone para monitorear tu carrera, pedalada, escalada y otras actividades. La app controla el ritmo, la distancia recorrida, el tiempo total de ejercicio y la cantidad de calorías quemadas, entre otros datos de interés, además de ofrecer varios planes de entrenamiento. Puedes medir tu progreso y ver tu historial de ejercicios, así como sincronizar esta aplicación con otras para acceder a información más detallada sobre la actividad en cuestión. Funciona con una amplia variedad de smartwatches y dispositivos de entrenamiento, como Apple Watch y Android Wear. También puedes configurar tus propios entrenamientos y competir con tus amigos a través de Facebook. Te permite compartir tus datos de entrenamiento en diversas redes sociales, así como permitir que la gente siga tu entrenamiento en directo. Descargala para Android o iOS.
5. Pumatrac
Otra de las mayores y más famosas marcas de equipamento para ejercicios es el Pumatrac que, como su nombre indica, está desarrollado por Puma. Tiene una interfaz muy sencilla y atractiva, con toda la funcionalidad básica necesaria, además de herramientas adicionales para mejorar su uso. Esta es una de las pocas aplicaciones para medir la distancia recorrida que ofrece una gran cantidad de información extremadamente útil. Te indica el tiempo que hace, el tiempo total de carrera, la velocidad a la que corres, las calorías que has quemado y la altura a la que te encuentras, entre otras cosas. También te dice, a partir de tu historial, qué hora del día es más adecuada para hacer ejercicio y qué género de música te hace correr más rápido. También encontrarás un historial de tus ejercicios para medir tu progreso. Descárgala desde la App Store o Play Store.
6. Fitbit
Si estás metido en el mundo del ejercicio, probablemente conozcas uno de los mejores dispositivos para controlar tus entrenamientos y tu salud, con frecuencia cardíaca y calorías quemadas incluído, el fabuloso Fitbit. Lo que mucha gente no sabe es que la misma empresa tiene una app para que hagas ejercicio, que no requiere el uso del dispositivo. Dispone de diferentes funciones de seguimiento, como la distancia recorrida, la predicción de la quema de calorías y mucho más. En la app, encontrarás gráficos que muestran tu progreso y cuánto has mejorado, controlando los pasos caminados e incluso el tiempo medio de ejercicio. También puedes ver un mapa con todas las rutas que ya has hecho. También puedes realizar competiciones virtuales contra tus amigos y otros usuarios de la aplicación, como carreras y retos diversos. Está disponible para su descarga en Play Store y App Store.
7. Nike Run Club
Una más de las mejores apps para medir la distancia recorrida, desarrollada por la empresa que posiblemente sea la más famosa de accesorios para hacer ejercicio, es Nike Run Club. Dispone de varias funciones como el seguimiento de la ruta, la duración y la velocidad. También puede detener automáticamente la recogida de datos cuando el usuario deja de moverse. Tiene varios retos diarios para que los superes, te compara con amigos y tiene consejos para principiantes y para los que ya están más avanzados. Tienes acceso a un registro de todas tus actividades físicas realizadas a través de la app, para un mejor control, y además cuenta con entrenamientos personalizados, ofrecidos por entrenadores y atletas de la propia Nike. Descargala para Android o iOS.
8. Couch to 5K
Couch to 5K es una aplicación perfecta para los principiantes que quieren introducirse en la afición de correr para ponerse en forma, mejorar su respiración y perder la barriga. La propuesta es conseguir que casi cualquier persona se levante del sofá y corra 5 kilómetros seguidos en sOlo 9 semanas de uso. Dispone de varios programas de entrenamiento preestablecidos, con duraciones de 20 a 30 minutos tres veces por semana hasta que estés preparado para hacer la carrera de 5K. Te da información sobre cuándo correr y cuándo caminar, además de mostrarte la mejor ruta mientras aumentas tu resistencia y fuerza. Tiene cuatro entrenadores virtuales diferentes para que siempre estés motivado, y controla tu tiempo y distancia con GPS para que puedas ver mejor tu progreso. Está disponible tanto para Android como para iOS.
9. Walkmeter GPS
Walkmeter es otra de las mejores aplicaciones para medir la distancia recorrida, con funciones como el control de la velocidad, el tiempo y la distancia, además de un entrenador virtual para motivarte y ayudarte. En la aplicación, puedes ver tus caminatas y carreras pasadas a través de un calendario, viéndolas día a día, o viéndolas por rutas, para ver todas las realizadas en esa ruta. Tiene integración con Google Maps, por lo que puedes ver el terreno y las elevaciones desde la aplicación de Walkmeter. También tiene integración de voz y audio con las redes sociales, para que puedas estar siempre en contacto con tus amigos. En la app, también puedes encontrar planes de entrenamiento para 5 kilómetros, 10 kilómetros, media maratón (21.097 km) y una maratón (42.125 km), además de poder crear tus propios planes en Walkmeter. También puedes correr contra ti mismo o contra tus amigos, para dar un aire de competitividad y superación amistosa. Descargala para Android o iOS. Es bastante sencillo, ya que solo ofrece el seguimiento de tu trayecto, con la distancia recorrida y el tiempo que has tardado. La app también da premios a los usuarios: cuanto más dinero recaudes, más posibilidades tienes de ganar. Si necesitas algo de dinero extra, también puedes crear una página para ti y compartirla con tus amigos, y el dinero que iría a la caridad será para ti. Se puede descargar tanto para Android como para iOS.
¿Qué te han parecido las mejores aplicaciones para medir la distancia recorrida?
Hemos seleccionado una serie de opciones para ti que estás interesado en hacer ejercicio y quieres poder controlar tu progreso y la distancia que has corrido con bastante facilidad. Muchas de estas aplicaciones ofrecen una serie de controles muy buenos, como la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas. Si quieres perder peso y mantenerte en forma, echa un vistazo a las mejores aplicaciones para ayudarte con ese objetivo.
